• +38(099)230-02-38
  • +38(098)702-42-48
  • +38(063)047-82-28
  • СПИСОК БРЕНДОВ
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z
  • 1-9
  • А-Я
Полюбить себя. Практические советы
10 Февраля 2016     633

Полюбить себя. Практические советы


Не знаете, как научится себя любить? Тогда эта информация специально для вас!

Приветствуем тебя, наш любимый читатель! Мы рады вновь пообщаться с тобой на страницах блога Miroptom.

Отношения полов очень непростая штука, но куда сложнее полюбить себя. Весьма сложно оценить свою личность по достоинству и любить себя таким, какой ты есть. Психологи провели тестирование, и результаты были ужасающие. Почти 80% населения планеты недовольны своей внешностью, жизнью, страдают от разных фобий и заниженной самооценки. 

Что такое чувство собственного достоинства


Чувство собственного достоинства - это уважение к самому себе.

Человек, который умеет говорить “нет”, не считает нужным доказывать кому-либо правоту своей точки зрения, не льстит окружающим с целью произвести хорошее впечатление о себе. Такие люди имеют мягкий и спокойный характер, они уверены в себе и правильности своих размышлений.

Низкая самооценка


Низкая самооценка - это постоянное чувство вины, человек как будто обвиняет себя в том, что он зря появился на этот свет. Что бы он не делал в этой жизни, он постоянно не доволен собой. Человек пытается доказать всему миру, что он хороший.

Начинается все это еще в детском возрасте, когда родители не уделяют должного внимания своим детям. Они тем самым программируют свое чадо на неудачи. Со временем, когда родители уходят, это программа остается и начинает работать против. Одной из главных проявлений такой программы - это развитие комплексов. 

Многие люди считают, что полюбить себя это проще всего. Но, с этим можно поспорить. На деле все довольно сложно, чем может показаться на первый взгляд.

Чтобы проявить к себе любовь, нужно принять себя таким, какой ты есть на самом деле, со всеми недостатками и достоинствами. Важно научиться восхищаться собой. Мало кто согласится с тем, что не сожалеет о совершенных поступках. Это происходит потому, что мы живем по общепринятым стандартам, которые задает этот мир. Именно он определяет для нас границы дозволенности, устанавливает общие правила поведения. Мир постоянно совершенствуется, а человеку очень тяжело быстро менять свое мировоззрение внутреннего человека. Отсюда и возникают постоянные недовольства собой. Но, как же все таки научиться любить себя? Давайте разберем некоторые советы.

Практические советы


Если вы осознали, что не любите себя - это уже первый шаг навстречу себе. Главное, вы поняли, что с этим надо что-то делать. А как, мы расскажем вам. Итак, запоминайте!

1) Постарайтесь понять себя
Сейчас многие люди не хотят задумываться о своей жизни и идут туда, куда дует ветер, но, запомните: “Только мертвая рыба плывет по течению”. Не стоит опираться на общепринятое мнение, важно научиться слышать себя и свои потребности. Поразмышляйте над тем, что вы хотите добиться в этой жизни, поставьте конкретные цели перед собой. Проанализируйте свои сильные стороны, затем ваши недостатки и после этого, постарайтесь выстроить логическую цепочку своих дальнейших действий. .

2) Перестаньте ставить перед собой недосягаемые цели
Конечно, каждому из нас хотелось бы иметь красивый особняк на берегу средиземного моря, иметь дорогую машину, счет в швейцарском банке, но стоит оценивать правильно ваши возможности. Не нужно ставить перед собой недосягаемые цели и потом, корить себя в своей некомпетентности.

У всех в этом мире разные возможности и начинать стоит с самых маленьких целей. Вы поднимите свою самооценку, если поставите перед собой реальную, досягаемую цель, например: “Помочь больному человеку, который не в состоянии сходить в аптеку”. Вам ведь ничего не стоит это сделать, достаточно будет уделить этому делу немного времени и сил. Поверьте, после этого, вы будете себя уважать за то, что вы сделали добро абсолютно бескорыстно.

3) Не обманывайте себя
Если в вашей жизни были моменты, за которые вы до сих пор краснеете и вы не можете их сейчас изменить, стоит это принять как должное. Вы должны понять, что это уже история. Не стоит зацикливаться на этом и терзать себя упреками. Вы уже извлекли из этого урок и теперь надо двигаться вперед! Не говорите себе: “Если бы жизнь дала мне 2 шанс, я сделал бы по другому”. Не обманывайте себя, вы сделали бы точно также, потому что именно в тот момент вы опирались на собственное восприятие ситуации. Все жизненные ситуации даются нам для того, чтобы сделать нас сильнее. Извлекайте урок и двигайтесь дальше!

4) Уважайте себя
Уважение к себе - это способность ценить свой внутренний мир. Вы должны осознать, что вы личность, и другого такого нет на всем земном шаре. Вы личность! Такого набора качеств нет на всем белом свете, вы неподражаемы и ваша задача научится любить себя за это!

Будьте уверены, у вас все получится! Теперь вы сможете посмотреть на себя с другой стороны. Любите себя, такими как вы есть и гордитесь тем, что вы живете на земле. Помните! Вы здесь не случайно!

Статья для вас интересна? Тогда обязательно ставьте лайк и делитесь нашими советами со своими друзьями в соцсетях!

Назад к списку новостей

Ваше имя
Телефон
Комментарий
Ч
Ваше имя
Телефон
Email
Комментарий
Ч